*** News ***   

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1:1 Relax into YourSelf mit Havening Techniques

Ich habe mich am Wochenende nach unserer Sitzung total erleichtert und frei gefühlt, konnte tiefer und leichter atmen...wirklich so, als hätte man mir einen schweren Rucksack abgenommen. Vielen Dank! Gerne wieder!
Alex

Liebe Sita Priti , ich wollte dir gern noch schreiben , dass die Meditation die du mir zu meinem Thema empfohlen hast, so wunderschön magisch in mir wirkt. Sie schenkt mir nach langer Zeit das Gefühl der Geborgenheit in mir, welches ich lange suchte …
Tausend Dank ✨🧘‍♀ Wahe Guru
Puran Krishna

Liebe Sita Priti Kaur🙏, vielen Dank für die sehr angenehme "Havening Session" online. Ich fühlte mich sehr sicher von dir begleitet und getragen. Durch das spiegeln meines Themas und den richtigen Fragen haben wir schnell den Punkt gefunden um anzusetzen. Verbunden mit den sehr wertvollen und einfachen Übungen spürte ich Entspannung und Heilung für Geist, Körper und Seele. Spannend und überraschend fand ich, dass sich durch ständiges Wiederholen der negativen Affirmation, diese sich einfach auflösten. Danke für diese Erfahrung.🙏 Alles Liebe💫 

Birjeet

Relax Yoga

Ich bin sehr dankbar für die intensive einwöchige Begegnung mit Rebecca, die mich nicht nur wunderbar warmherzig und kompetent in das Kundalini Yoga eingeführt hat, sondern auch meine persönliche Begleiterin auf der Reise in mein inneres Ich war. Definitiv ein empfehlenswerter Weg um Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten.
Daniela K., Teilnehmerin bei "Relax Yoga auf Mallorca" 2023

Kundalini Yoga Online Kurs

Liebe Rebecca, vielen Dank für die Aufzeichnung und die tolle Rebirthing-Serie. Alleine würde ich die Übungen sicherlich nicht durchstehen. Du unterstützt so großartig und motivierst dranzubleiben. Du hast wirklich ein sehr motivierende und fundierte Art, das Yoga anzuleiten. Man merkt wirklich, dass du voll dahinter stehst und auch davon überzeugt bist. 
Also: wunderbar, wie du das machst!!!!!

Elisabeth Völkle (Rebirthing-Kurs, September 2024)

Vielen Dank liebe Sita Priti, das war gestern wieder sehr schön und intensiv. Danke für deine einfühlsame Anleitung der Kriya. Ich freue mich auf nächsten Dienstag.
Liebe Grüße und Sat Nam
Heike Dharambir (Rebirthing-Kurs, August 2024)

Tune Your Vagus-Kurse

Ich möchte Dir rückmelden, dass mir deine Yogastunden sehr gut tun, und ich sehr dankbar bin für die Aufzeichnungen! Obwohl ich schon lange Kundalini Yoga praktiziere und auch selber Kurse gebe, kannte ich einige Übungen noch nicht. Der Vagus Nerv war in unserer Ausbildung leider überhaupt kein Thema. Ich bin Dir auch sehr dankbar für Deine theoretischen Ausführungen, das ist sehr hilfreich für mich! Ich war in den letzten Wochen aufgrund von Stress in so extremer Anspannung und Erschöpfung, dass die "klassischen" Kundalini Yoga Übungen nicht mehr so richtig gewirkt haben. Die Vagus Übungen, vor allem diejenigen, die Du zu Anfang der Stunde machst, sind genial, sie sind genau das was ich gerade brauche, um mich wieder zu regulieren. Danke für diese wertvollen tools! 

Melanie Burger (Tune Your Vagus - Relax Yoga für Selbstregulation" - November 2024)

Vielen Dank für deine intensiven und inspirierenden Yogaunterrichte. Es war jedes Mal eine neue und schöne Erfahrung für mich.... Herzlichen Dank!!

Viktoria Jeppe (Tune Your Vagus - Relax Yoga for Emotional Release, März 2024)

Ich hab sooooo gut geschlafen, die Übungsreihe war für mich grad ideal. Danke nochmal!
Sabine Kasthold (Tune Your Vagus - Relax Yoga für die Vagus-Organ-Connection, Februar 2024)

Hier findest du einen wunderbaren Blog-Beitrag von Sabina zum Psoas-Kurs.

Auf diesem Wege möchte ich mich bei dir bedanken für deinen Kurs. Ich lerne dabei viel und du leitest uns wirklich total schön durch die Übungen. Mir tut das richtig gut ! Vielen Dank dafür! Ich freue mich schon sehr auf die kommenden Stunden.
Anne (- Kathrin)

Vielen Dank für die ersten zwei tollen Stunden mit sehr entspannender Wirkung! Dass Du die gehaltene Stunde im Anschluss zum Downloaden verschickst, finde ich ganz toll und habe mir die Vagus-Übungen auch schon rausgeschrieben und durchgeführt.
Susanne

Ich bin jetzt beim Vagus-Kurs dabei, der ist total klasse und wohltuend, erfordert aber auch Disziplin regelmäßig zu üben ☺️ Ich genieße deine Yogastunden sehr, denn ich bin Kundalini Fan seit 2014 🙏 Und seit 2 Jahren (coronabedingt) Online-Teilnehmerin, was auch den Vorteil bringt, dass man nach Shavasana gleich liegen bleiben kann oder ins Bett gehen.
Elisabeth

Ich mag die Art, wie du unterrichtete sehr - es kommt meiner sehr nahe, das schenkt mir ein Gefühl von Vertrautheit, Verbundenheit und Sicherheit. WAHE GURU.
Heike Atmageet

Ich finde das Thema spannend und finde, du machst das super. Gibst die genau die richtige Dosis an Infos, finde ich, trotz allem ist es sehr praxisorientiert und vielseitig durch die Übungen aus den verschiedenen Bereichen. Perfekt für mich.
Kamalpati Kaur

Ich habe mir die letzten 2 Wochen noch mal den ersten Zyklus Vagus/Gehirn angeschaut, mit großer Begeisterung. Diese einfache Übung von Stanley Rosenberg mit den Augen praktiziere ich jetzt seit ca. 10 Tagen, und sie ist wirklich hervorragend. Ich habe ein Atlas/Axis Problem - schon Jahre aufgrund eines Sturzes. Der Nacken-Schulterbereich ist mein Problembereich in stressigen Zeiten. Diese Übungen von Rosenberg plus tägliche Massage mit Fazienrolle und Bällen, um in dem Bereich die Muskulatur zu locken und das Faziengewebe zu aktivieren, hilft endlich - mehr als die Osteopathie.
Katja

Vielen Dank, liebe Rebecca, für den schönen Abend mit dir! Ich bin immer sehr dankbar über hilfreiche Informationen zu den Übungen und deinen Erklärungen, dann sind Atemübungen viel bewusster in den Alltag einzubauen.
Ellis Brenner

Tune Your Vagus Workshops

Deine Workshops bringen mir Ruhe und Anregung für meine Long-Covid-Klienten.
Annerose Ram Daya

Vielen Dank für Deinen wertvollen Workshop und die Aufzeichnung! Es hat mir sehr gut getan! Ich konnte den Stress der vergangenen Woche gut abfließen lassen, und ich habe endlich ein Gespür für den Vagusnerv bekommen. Ich werde mich bestimmt weiterhin damit beschäftigen.... Danke, dass Du mir einen ersten Zugang ermöglicht hast.
Melanie